27 de julio de 2026
La psicóloga argentina Marina Mammoliti lanzó su primer libro “Frená tu cabeza”, donde explora la ansiedad y cómo desde el autoconocimiento podemos incluir herramientas que nos ayuden a poner “calma” en esta vida hiperconectada y tan agitada.
La profesional alertó sobre la obsesión que hoy se manifiesta en la población para alcanzar “el éxito”.
El libro propone poner en práctica métodos que nos permitan crear el mapa de la ansiedad.
