3 de agosto de 2026

Cinco hábitos cotidianos mejoran la salud cognitiva en adultos mayores, según estudio

El estudio de LatAm-FINGERS realizado durante dos años sobre prevención del deterioro cognitivo, demostró que intervenir de manera combinada sobre cinco factores del estilo de vida puede mejorar en 55% la cognición global en adultos mayores con riesgo de demencia.
Los mismos son: actividad física, alimentación saludable, control cardiovascular, entrenamiento cognitivo y socialización.

El estudio demuestra que la prevención del deterioro cognitivo en América Latina no solo es posible, sino que también puede construirse a partir de evidencia generada en nuestra propia región. La preparación para la post jubilación ocupa un lugar preponderante para el estudio.

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